#3: su Gediminu Kordušu / Judesio terapija

Judesys ne tik padeda išlaikyti formą ar stiprėti, pasiekti norimą kūno vaizdą, bet ir gali padėti labiau pažinti save. Man judesio terapija yra labai neatrasta tema, todėl labai norėjau pasikalbėti su žmogumi, kuris tuo gyvena. 

Taip suradau Gediminą Kordušą - Integruotos kūno ir judesio terapijos IBMTpraktiką, kuris lydi savo klientus i susitikima su tikruoju savimi, padeda išmokti savo kūno kalbą bei labiau pažinti savo emocinį pasaulį. 

Kaip veikia judesio terapija, kodėl žmogui toks svarbus prisilietimas, kaip mus riboja baimė tapti pažeidžiamiems ir kaip gebėjimas būti čia ir dabar padeda sukurti geresnį ryšį ne tik su savimi, bet ir su kitais? "Mintimis mes keliajame į praeitį ir dabartį, o kūnas yra čia", - atkreipia dėmesį Gediminas ir pateikia daug svarbių įžvalgų apie kūno kalbą ir netgi vieną puikų pratimą, kurį galėsite atlikti dabar pat. Tikiuosi jums šis pokalbis bus toks pat įdomus ir netikėtas kaip ir man. Gero klausymo!